腰痛もちです。
腰痛の治療は難しいですよね。
腰痛があったら、まずは病院で検査してもらうことをお勧めします。
どこかが悪くて腰痛になっている場合、腰そのものに問題がある場合と、他の場所から痛みがきている場合があります。
腰に問題がなく、他の場所も健康の場合が問題なんですよね。
痛みって、脳で感じてるからやっかいらしいです。
痛みそのものをブロックする方法もあるみたいですよ。
こちらも病院でやってもらえることなので、お医者さんに相談してみるといいかもです。
痛いのをそのまま放置しておくのって、よくないみたいですからね。
腰痛があったら、とにかくまずは調べて貰わないと。
どこにも問題がなくて、痛みをブロックしてもらうほどでもない、っていう腰痛も多いですよね。
私は、その口です。
聖体とか、しばらく通ったり、色々したけど抜本的解決はならず。
なんとなくだましだまし生きてます。
私の場合は、冷えがとにかくよくないみたいなので、温泉を活用したり、湯たんぽで暖めたりしています。
もちろん、症状が変わったときには、病院にいくようにしてます。
腰痛もちなのに、腰が悪くなったり、ほかの部分が悪くなっていたりするのに気付かないのは嫌ですもん。
慣れで予兆を見逃さないようにするのが、慢性の腰痛持っている場合は大事だと思います。